CARA MENGURANGI RISIKO STROKE

dr. Zackya Arfinda Setiawan

 Kendalikan tekanan darah
 Kurangi/pertahankan kadar kolesterol agar tetap dalam batas normal
 Olahraga secara teratur
 Hindari kegemukan
 Tidak merokok
 Kendalikan stres
 Kendalikan diabetes dan penyakit jantung (bila ada)
 Hindari alkohol
 Batasi asupan garam
 Hindari obat-obat golongan amfetamin, kokain, dan sejenisnya

Sumber : www.indonesiaindonesia.com